الوسم: اضطرابات النوم

المحتوىهل يمكن أن يؤدي الكافيين إلى الأرق؟كيف يؤثر الكافيين على النوم؟هل الكافيين يجعل بعض الناس يشعرون بالنعاس؟ما هي المدة التي ...